Подборка рецептов для практикующих йогу
Помощь проекту
Пища напрямую влияет на качество и вибрационный уровень энергии, а значит должна соответствовать тем целям и задачам которые ставят перед собой практики йоги.
В блюдах отсутствуют:
- Мясо, рыба, яйца, молоко и их производные.
- Лук, чеснок, баклажаны, белый сахар, грибы.
- Продукты содержащие глютен: пшеница, рожь, полба, ячмень и их производные.
- Острое, жареное и возбуждающее.
Возможно, эти рецепты помогут Вам питаться сбалансированно, в гармонии с духом, умом, телом и и окружающим пространством.
Авторами большинства рецептов являются преподаватели йоги.
Содержание
