Салат с проростками маша и пюре из авокадо
Этот простой, но очень питательный салат с проростками маша и пюре из авокадо идеально подходит для лёгкого обеда. Нам понадобится заранее пророщенный маш — этот процесс у меня...
Сыроедческие рецепты
Конфеты кокосовые RAW🍬
Когда хочется чего-то сладкого к согревающему горячему напитку, для нашего здоровья лучше, чтобы десерт был натуральный и удовлетворял потребности тела в питательных...
Сливочное ананасовое мороженое
В жаркую погоду хочется охладить тело с помощью любимого и детьми, и взрослыми десерта — мороженого. Но на прилавках магазинов не встретишь безопасных для здоровья вариантов,...
RAW-майонез - cыроедческий соус без консервантов
Майонез — незаменимый соус к любому приёму пищи, всеми любимый и часто используемый!
Конечно, мы не можем оставить вас без полезной альтернативы магазинным майонезам, поэтому...
Шоколадные трюфели. Восхитительные сыроедческие конфеты
Друзья, в этом выпуске мы раскрываем секрет приготовления самых восхитительных сыроедческих конфет. Когда вы попробуйте эти шоколадные трюфели, то сами всё поймёте!
Угощайте...
Смузи Ягодка на миндальном молоке
Давненько уже не варю никаких варений из ягод, которые вырастают на даче. Свежие ягоды едим, выпечку с ними готовлю, в смузи добавляю. А то, что не съедаем, просто отправляю в...
Миндальное молоко. Готовим просто
Молоко, как оказалось, бывает не только животного происхождения, но и растительное. Если вы на посту, не употребляете молочные продукты, о пользе и вреде которых можно найти...
Рецепты по категориям
Ваше участие в проекте
Если вы любите готовить вегетарианские, веганские или сыроедческие блюда, хотите поделиться своими рецептами или историями прехода на вегетарианство с другими, или хотите предложить иной вариант сотрудничества, пожалуйста, напишите нам об этом.