Гороховый крем–суп
Зелёный горошек можно отнести к не крахмалистым овощам. Если горошек попался хороший молоденький, крем–суп получается сладковатый, нежный, а специи и масло придают ему ароматн...
Супы
Вкусный и полезный суп из зелёной гречки без варки
Очень простой в приготовлении, а главное сбалансированный и питательный суп из зелёной гречки без варки станет частым гостем за вашим обеденным столом.
Для приго...
Сыроедческая окрошка - витаминный заряд для иммунитета
Друзья, сегодня мы приготовили для вас весенний витаминный рецепт – это вкуснейшая сыроедческая окрошка.
Это блюдо просто настоящая витаминная бомба, ведь оно сод...
Морковный суп на кокосовом молоке
Ароматный супчик на кокосовом молоке. Простой и вкусный. Он хорош и в тёплом виде, если молоко предварительно подогреть со специями, что особенно актуально в холодный сезон....
Суп из свёклы «Яркий»
Если вы временно на бессолевой диете – этот суп для вас! Сок цитрусовых - лимона и апельсина замещает солёный вкус в блюде. Этим приёмом часто пользуются и при заправке сала...
Суп «Окрошка»
Такая окрошка полюбится всей семье. Репка делает её питательной, это здоровая альтернатива привычной картошке. Сок лимона насыщает витамином С, зелень даёт минералы. Если до...
Гаспачо. Холодный суп
Польза сырых овощей уже давно доказана, в них содержатся максимальное количество важных нашему организму микро и макро элементов, белков, углеводов и жиров, а так же практичес...
Холодный томатный летний суп
Невероятно простой, вкусный, похожий на гаспачо летний супчик не оставит равнодушным никого, кто любит помидоры, зелень и незатейливые рецепты, способные сохранить уйму времен...
Рецепты по категориям
Сыроедческие супы
Сыроедческие супы
Ваше участие в проекте
Если вы любите готовить вегетарианские, веганские или сыроедческие блюда, хотите поделиться своими рецептами или историями прехода на вегетарианство с другими, или хотите предложить иной вариант сотрудничества, пожалуйста, напишите нам об этом.