Салат из томатов и авокадо
-
Ингредиенты
- Помидор2-3 шт
- Авокадо1 шт
- Салат листовой1 горсть
- Укроппучок
- Семечки подсолнечника2 ст.л
- Сок лаймапо вкусу
- Главная
- Рецепты
- Веганские рецепты
- Салаты
Салаты
Тёплый салат из моркови и тыквы
-
Ингредиенты
- Тыква1/4 шт
- Морковь1 шт
- Паприка копчёная1 щепотка
- Травы прованские1 ч.л
- Авокадо1 шт
- Руккола1 горсть
- Тахини1 ст.л
- Лимон1/4 шт
- Вода10 мл
- Орех пекан1 ст.л
- Масло оливковое1 ч.л
Салат с цветной капустой в кляре
-
Ингредиенты
- Капуста цветная300 г
- Помидор1-2 шт
- Салат листовой1-2 шт
- Мука нутоваяпо вкусу
- Паста томатная2 ст.л
- Соль1 ст.л
- Перец чёрныйпо вкусу
- Масло подсолнечноепо вкусу
Салат с цветной капустой
-
Ингредиенты
- Капуста цветная300 г
- Огурец1-2 шт
- Перец болгарский красный1 шт
- Соус соевыйпо вкусу
- Кунжут белый1-2 ст.л
- Лук репчатыйпо вкусу
- Чеснокпо вкусу
- Сольпо вкусу
- Перец чёрныйпо вкусу
- Масло подсолнечноепо вкусу
Боул «Радуга здоровья»
-
Ингредиенты
- Батат1/4 шт
- Авокадо1 шт
- Шпинатгорсть
- Капуста цветная2 соцветия
- Спаржа20-40 г
- Капуста краснокочанная20 г
- Тахини1 ст.л
- Помидор1 шт
- Паприка копчёнаяпо вкусу
- Сок лимонныйпо вкусу
Боул из киноа
-
Ингредиенты
- Киноа (в сухом виде)30-40 г
- Шпинат1 горсть
- Базилик5 веточек
- Кинза5 веточек
- Брокколи3 соцветия
- Яблоко зелёное1/4 шт
- Огурец1 шт
- Семечки подсолнечника1 ст.л
- Семечки тыквенные1 ст.л
- Семечки конопляные1 ст.л
- Масло оливковое1 ст.л
- Сок лаймапо вкусу
Салат со свёклой и авокадо🥑
-
Ингредиенты
- Свёкла отварная1-2 шт
- Авокадо1 шт
- Руккола30 г
- Масло подсолнечноепо вкусу
Салат с кускусом
-
Ингредиенты
- Кускус4-5 ст.л
- Помидор1 шт
- Перец болгарский красный1 шт
- Огурец1 шт
- Салат Айсберг4-5 листов
- Сольпо вкусу
- Перец чёрныйпо вкусу
- Чеснокпо вкусу
- Масло подсолнечноепо вкусу
Рецепты по категориям
Ваше участие в проекте
Если вы любите готовить вегетарианские, веганские или сыроедческие блюда, хотите поделиться своими рецептами или историями прехода на вегетарианство с другими, или хотите предложить иной вариант сотрудничества, пожалуйста, напишите нам об этом.