Вегетарианские десерты

Апельсиновая халва

...
Если вы обладаете лёгкой конституцией типа Вата или горячей типа Питта, обязательно попробуйте это лакомство - Вату оно заземлит, Питту успокоит.

Клубничный чизкейк

...
Сегодня мы с вами приготовим очень легкий в приготовлении, нежный и вкусный чизкейк! Это полезная сладость из доступных ингредиентов, которая понравится всей вашей семье.

Сырники из творога без яиц

...
Кажется, что с переходом на вегетарианство придётся отказаться от многих привычных блюд, но это не совсем так. К примеру, во многих блюдах яйца можно заменить на их раст...

Банановое мороженое «Сникерс»

...
Один из самых популярных десертов летом — это мороженое! Как бы нам ни хотелось отказаться от зависимостей сладкого, пока это даётся не просто. Поэтому предлагаю быть честными...

Банановый десерт «Сладость»

...
Если вы любите сладкое, тогда этот десерт как раз для вас! Знаете ли вы, что при запекании банан становится слаще, а крахмал при тепловой обработке расщепляется? Поэтому получ...

Ладду

...
Ладду - традиционный индийский десерт. С древних времен он готовится в разных вариациях. Нутовая мука очень питательная, так как нут относится к семейству бобовых, однако...

Торт «Рыжик»

...
Пусть этот простой и вкусный тортик будет и у вас под рукой на всякий праздничный случай! Уверена, что это очень известный всем с детства десерт. Ещё его называют «Медовы...
Как я стал вегетарианцем

Вегетарианские десерты: рецепты с фото – вкусно и без сахара

В этом разделе предлагаются вегетарианские десерты! Рецепты с фото и пошаговые инструкции приготовления десертных блюд станут вашим подспорьем на каждый день и в праздник! Ведь выбирая для себя ЗОЖ и правильное питание, вовсе необязательно отказываться от сладкого. Пусть это будет всё тот же торт или мороженое, но приготовленное из полезных продуктов. Поверьте, так бывает! В доказательство, мы собрали лучшие рецепты вегетарианской выпечки и десертов, созданных из продуктов растительного происхождения.

Из чего готовят вегетарианские десерты и сладости?

Возьмите любой пошаговый рецепт постных десертов, и вы поймёте, что он простой и доступный в исполнении. Суть вегетарианской кухни состоит в отказе от вредных продуктов и замене их на полезные ингредиенты. Найти альтернативу можно почти всему. Яйцо можно запросто убрать из рецептуры и блюдо ничего не потеряет, а лишь станет нежнее. Для связки можно использовать картофельный крахмал, фруктовое пюре, различные растительные смеси. Молоко в десертах может быть соевое или кокосовое. Ну, а какой простор для полёта фантазии дают ягоды и фрукты! И это самые вкусные десерты, которые можно только представить.

Также мы с удовольствием заменяем белый сахар коричневым тростниковым. Или делаем сладости на натуральной фруктозе, с мёдом, без добавления искусственных усилителей вкуса и красителей.

Вегетарианские десерты без сахара

На нашем сайте очень много рецептов десертов без сахара. Эти блюда получаются очень вкусными и сладкими. Но в них принципиально нет никаких вредных подсластителей. Сладости добиться можно за счёт натуральных фруктово-ягодных соков, пюре, сиропов. Есть рецепты, в которых в качестве подсластителя выступает натуральная пищевая добавка – стевия (сироп, сухая взвесь, порошок). Это продукт растительного происхождения, который отличается приятной сладостью. Однако в нём не содержится углеводов.

Рецепты вегетарианских десертов в домашних условиях

Приготовить дома сладкий и вкусный вегетарианский десерт просто! Нужно только выбрать подходящую пошаговую инструкцию и подготовить указанный в ней перечень продуктов. Всё остальное зависит от упорства и желания. Но на самом деле, мы постарались собрать на нашем сайте не очень сложные рецепты. Почти каждое блюдо отличается доступным набором продуктов и требует простых манипуляций для приготовления.

Фотографии, подкрепляющие каждую инструкцию, помогут убедиться в том, что вегетарианские рецепты очень простые, а результат исполнения выглядит аппетитно!

Вы можете приготовить:

  • фруктовый суп;
  • ягодный смузи;
  • постный торт;
  • конфеты из сухофруктов.

И это лишь малый перечень того, что можно приготовить в домашних условиях при помощи нашего сайта.

Если у вас есть свой эксклюзивный рецепт приготовления постных десертов, делитесь! Мы с удовольствием опубликуем ваш рецепт, если такого пока нет на этом ресурсе. Внимание! Просим, делиться только проверенными лично вами рецептами, в результате приготовления которых вы уверены. Пошаговые фото в хорошем качестве и наглядное изображение результата будет плюсом!

Ваше участие в проекте

Если вы любите готовить вегетарианские, веганские или сыроедческие блюда, хотите поделиться своими рецептами или историями прехода на вегетарианство с другими, или хотите предложить иной вариант сотрудничества, пожалуйста, напишите нам об этом.