Вода

Помощь проекту

Вода – не только основа кулинарной составляющей во всем мире, но и основа всего живого на Земле. Без воды невозможно представить повседневную жизнь человека. Мы употребляем воду в чистом виде. Добавляем ее в различные блюда. Вода в том или ином количестве присутствует, почти, во всех продуктах. Кто-то использует простую водопроводную воду. В природе можно брать для кулинарных целей родниковую, талую воду. Человеку доступна минеральная вода из целебных источников. Сегодня налажена производственная многоступенчатая очистка и подготовка бутилированной воды для пищевых целей.

Вода: польза для организма

стимулирует пищеварение;
активизирует обменные процессы;
увлажняет мягкие ткани;
выводит токсины и шлаки;
улучшает кровообращение;
устраняет усталость;
помогает контролировать вес.

Вода – источник жизни, без которого здоровье и полноценное функционирование организма невозможно! Человек не может жить без воды дольше 7-10 дней. Чистая вода заряжает организм живительной влагой, очищает, освежает, придает сил. Вода помогает в работе иммунной системы.

Вода: вред и противопоказания

подготовка к хирургическим вмешательствам;
предстоящие медицинские исследования.

Чистая вода без вредных примесей не имеет противопоказаний. Могут накладываться временные ограниченияна употребление воды в случае необходимости проведения специфических медицинских манипуляций и в период восстановления после оперативных вмешательств. Однако перечень подобных показаний крайне мал и предполагает лишь частичный и кратковременный (не более 2-3 часов) отказ от употребления жидкости.

Состав, калорийность, пищевая ценность на 100 грамм

Количественное содержание того или иного вещества в составе продукта варьируется в зависимости от сорта, класса и степени его свежести, а так же применённого способа обработки.