История вегетарианства Ирины Севостьяновой
История вегетарианства в трёх словах
В моей жизни всё происходит постепенно и поступательно. Так произошло и с переходом на вегетарианство. Никаких резких переломных моментов. Психика успевает усвоить и перестроиться. С одной стороны, это хорошо — без срывов и откатов, а с другой — медленно.
Сначала из моей жизни медленно уходило мясо, мне всё меньше хотелось его есть, даже если оно уже готовое лежит дома, маме приходилось уговаривать. Зато появилась в рационе рыба. Но её век был недолог, всё больше нравилась простая растительная еда. А уж с наступлением лета, когда рынки завалены свежими фруктами, овощами и зеленью, ничего больше и не нужно.
Как-то я спросила мужа: «Ну как — месяц без мяса?» Он очень удивился, потому что даже не заметил, но отметил, что теперь не по себе. Вывод: зависимость только психологическая. Когда ты занимаешься йогой, повышаешь уровень своей энергии, всё происходит естественно — ты медленно просыпаешься. Сознание меняется вместе с потребностями. Не нужно себя уговаривать и доказывать статистикой и научными данными, смотреть страшные фильмы про живодёров. Я сначала перешла на вегетарианство, затем начала читать и смотреть материалы, которые подтверждали мой выбор.
По прошествии некоторого времени, когда я избавилась от проблем со здоровьем, перестала принимать медикаменты и стала чувствовать себя намного лучше, а восприятие стало тоньше, у меня появились доказательства и для других. Потому что для меня они и не нужны были.
Поэтому слушайте себя, пробуйте пожить лето на свежей растительной еде, занимайтесь чистками организма, пройдите период перестройки, занимайтесь йогой по сути.
Ира Севостьянова