Арахисовые конфеты «Сникерс»

Арахисовые конфеты «Сникерс» - фото готового блюда
Помощь проекту

Предлагаю приготовить очень вкусные конфеты, по вкусу и внешнему виду напоминающие известные арахисовые батончики «Сникерс». Точно понравятся всем любителям арахиса и сладкого вкуса!

Рецепт не содержит рафинированных сахаров, довольно прост в приготовлении и содержит доступные продукты. Я измеряла ингредиенты чашкой (240 мл), поэтому ниже представлен расчет в мл.

Конфеты получаются довольно питательные благодаря содержанию арахиса и фиников, поэтому, если у вас есть проблемы с усвоением именно этих продуктов, то от конфет стоит отказаться. Для всех остальных прекрасно подойдёт это питательное лакомство к чаю, но желательно употреблять десерт в первой половине дня.

В блюде используется овсяная мука, но, если нужно сделать его без глютена, можно использовать безглютеновую овсянку и сделать из неё муку с помощью мощного блендера самостоятельно.

Рецепт не содержит продукты животного происхождения, но содержит глютен. Может употребляться в пост.

Пошаговый рецепт приготовления арахисовых конфет «Сникерс»

1 Поджариваем арахис равномерно, помешивая лопаткой примерно 10 минут. Очищаем от шелухи и делим на половики. Можно взять и готовый жареный арахис, но не солёный!

2 Готовим финиковую карамель, которая станет основой для батончиков. Смешиваем в блендере промытые финики, из которых предварительно извлечены косточки, арахисовую пасту, соль и ванильный экстракт (можно и без него). Получается густая однородная масса.

3 Делаем основу. Берём 60 мл готовой финиковой карамели и смешиваем её с овсяной мукой. Если нет муки, можно приготовить её самостоятельно, перемолов в блендере геркулесовые хлопья долгой варки. Хорошо перемешиваем до однородного густого теста. Руками раскатываем его прямоугольником на пергаменте или силиконовом коврике. Под пергамент положите разделочную доску, чтобы удобно было убирать в морозильник.

4 На основу выкладываем оставшуюся финиковую карамель ровным слоем. Равномерно посыпаем слоем подготовленного обжаренного арахиса. Ставим в морозильник на час.

5 Растапливаем шоколад и кокосовое масло на водяной бане. Достаем охлажденную основу, нарезаем на ровные прямоугольные батончики, выкладываем на решетку и поливаем растопленной шоколадной глазурью. Снова убираем на час в морозильник.

Питательные и вкусные арахисовые батончики готовы! Их можно хранить в холодильнике 2-3 дня.

Здравой трапезы!

Поделиться с друзьями
Похожие рецепты
Благодарности и пожелания
Ваше участие в проекте

Если вы любите готовить вегетарианские, веганские или сыроедческие блюда, хотите поделиться своими рецептами или историями перехода на вегетарианство с другими, или хотите предложить иной вариант сотрудничества, пожалуйста, напишите нам об этом.

Как я стал вегетарианцем

Здравствуйте. Меня зовут Оксана. Я вегетарианка уже шестнадцать лет. Я не первый вегетарианец у нас в семье, у моего брата семья — тоже вегетарианцы, у них тоже большая семья, много детей. У меня пять мальчиков, причём все пятеро — вегетарианцы. Взрослые сами осознанно переходили по той или иной причине. Маленькие — да, тут была моя идея. Раз я вегетарианка, то почему бы дети не были вегетарианцами. Кстати, трое родились,...
Читать полностью

Всем привет. Меня зовут Анастасия, мне двадцать один год, я из города Самара. Всю жизнь я вела обычный, стандартный образ жизни и не задумывалась о вегетарианстве. Только единственный раз в детстве я спросила у мамы, задумчиво глядя в тарелку с борщом: «Мама, почему мы едим корову? И почему это называется говядиной?» Мама ответила мне что-то совершенно невнятное. Я так и не поняла, почему мы едим корову и почему корову назвали...
Читать полностью

Меня зовут Евгений Дынько. Я из Белгорода. Вегетарианец я с начала 2012 года. Помню, как я принял волевое решение стать вегетарианцем зимой. Я давно почитывал в интернете об этом, не знаю почему, но мысли как-то склонялись. Причём моя мотивация была не какие-то духовные знания. Я прочитал, что есть спортсмены-вегетарианцы, которые достигают очень крутых уровней. Меня это вдохновило, и я подумал: «Наверное, очень улучшится...
Читать полностью

Здравствуйте! Меня зовут Анастасия. Я из города Цинциннати, штат Огайо. Я пришла к вегетарианству около двух с половиной лет назад. К этому меня привёл мой поход к врачу-гинекологу, который поставил мне не самый утешительный диагноз. У меня был поликистоз обоих яичников. Конечно, я не была в восторге от такого диагноза. Решила, что гормональные препараты не для меня. Я начала искать для себя какие-то альтернативные методы...
Читать полностью

Меня зовут Марина Карпова. Большую часть жизни я живу в Москве. С вегетарианством я познакомилась примерно в девятнадцать лет. Это были 2006-2007 годы. Как раз тот момент, когда йога вошла в мою жизнь. Я вычитала в книгах, что мясо обладает тяжелой энергией, и такая пища может мешать на более высоких уровнях в практике, для меня в тот момент это стало большой мотивацией. Сначала я стала просто вегетарианкой, так как всю...
Читать полностью

Здравствуйте! Меня зовут Ирина. Я из Ростова-на-Дону. Мне тридцать четыре года. Я бы хотела поделиться с вами историей, как я стала вегетарианкой. Раньше слышала о вегетарианстве, но не задумывалась об этом. А потом пошла на йогу, к преподавателю OUM.RU в своём городе. Перед занятием у нас каждый раз были мини-лекции по десять–пятнадцать минут. Он рассказывал нам о карме, о реинкарнации, а также о правильном питании. И...
Читать полностью

Здравия! Меня зовут Алёна Рогозина. Мне 26 лет, у меня есть любимый муж и двое чудесных деток. Мне бы хотелось поделиться своей историей о том, как я стала вегетарианкой, что помогло мне осознать, насколько неправильным было моё питание. Возможно, кого-то вдохновит то, о чём я расскажу, и он захочет изменить свою жизнь к лучшему! Март 2011 года. Мне 19 лет, я учусь в техникуме культуры по специальности «хореографическое...
Читать полностью

Всем привет. Нас зовут Алёна и Таня. Мы из солнечного города Самара. Алёна: Мы перешли на вегетарианство примерно пять лет назад. Это был довольно быстрый переход. Сначала это не имело под собой каких-то этических соображений. То есть нам не было жалко животных. Такая история. Мы просто посмотрели ролик в интернете. Таня, я помню, потом ещё прочитала книжку. Там рассказывалось, насколько мясо вредно для человеческого...
Читать полностью