Торт Ролл

Торт Ролл - фото готового блюда
Помощь проекту

Торт Ролл — отличная альтернатива роллам.

Для тех, у кого возникают вопросы при изготовлении роллов, могут готовить торт Ролл. Используйте любимые начинки, например авокадо, помидоры, также можно использовать обжаренные грибы.

Приступим к приготовлению!

Торт Ролл - пошаговый рецепт приготовления с фото

1 Отвариваем рис до готовности: одна часть риса, три части воды. Когда рис остынет, его можно выкладывать в форму. Чтобы рис хорошо скользил по форме, форму можно смазать маслом. Нижний слой укладываем рисом.

2 Огурец моем и нарезаем на тонкие ломтики. Также моем листы салата и промакиваем полотенцем, чтобы убрать влагу. Очищаем и нарезаем мелко лук.

3 Готовим морской слой. В блендере измельчаем нори. Далее добавляем воду, чтобы нори набух (воды примерно 2–3 столовых ложек). По вкусу добавляем соевый соус, льняное масло, мелко нарезанный лук, соль и перец по вкусу. Также можно добавить копчёную паприку по желанию. Я готовила без неё. Делим морской соус на четыре части. Одну четвёртую этой массы я выкладываю на слой риса, хорошо утрамбовываю. Далее слой огурцов и снова слой риса.

4 Чистим морковь и тонко нарезаем, можно специальной тёркой, должны получиться тонкие ломтики. Отвариваем до готовности, остужаем. Берём две части морского соуса и маринуем морковь. Каждый ломтик моркови промазываем со всех сторон. Желательно морковь приготовить заранее, чтобы она успела пропитаться. На рис выкладываем последнюю часть морского соуса, далее огурцы, листы салата и сверху морковь. У меня была форма, я по этой форме вырезала и морковь, и салат, и огурец. Торт Ролл готов!

Славной трапезы!

Поделиться с друзьями
Похожие рецепты
Благодарности и пожелания
Ваше участие в проекте

Если вы любите готовить вегетарианские, веганские или сыроедческие блюда, хотите поделиться своими рецептами или историями перехода на вегетарианство с другими, или хотите предложить иной вариант сотрудничества, пожалуйста, напишите нам об этом.

Как я стал вегетарианцем

Здравствуйте! Меня зовут Комиссарова Виктория, я из Москвы. Мне двадцать лет. На вегетарианский тип питания я перешла примерно два года назад самостоятельно, меня в принципе родители не заставляли. Они давно перешли на вегетарианство, больше пяти лет назад, и не заставляли, не призывали меня к этому; как-то всё само собой сложилось, осознанно, самостоятельно. Мама, когда я родилась, начала заниматься эзотерикой, читать различные...
Читать полностью

Работа, перевернувшая мою жизнь, или немного о вегетарианстве С 16 лет я работала официанткой в разных местах. Это были рестораны, кафе, кофейни, откровенные забегаловки и ночные клубы. В 21 год судьба привела меня работать в самый шикарный отель бывшая гостиница «Москва», находится рядом с Красной площадью. Я работала в банкетной службе, обслуживала роскошные свадьбы, дни рождения «больших» людей. Многомиллионные по...
Читать полностью

Точно помню тот момент, когда перешёл на вегетарианство. Тайланд, июль 2016 г. Стою в рыбном ресторане перед стеллажом со свежими и живыми обитателями океана. Менеджер ресторана просит выбрать, кого я хочу съесть, и в момент, когда я уже протянул руку, вдруг случилось осознание, что сейчас кто-то умрёт просто потому, что я захотел своё брюшко побаловать… Сразу вспомнились многие лекции Алексея Васильевича Трехлебова на эту тему,...
Читать полностью

Я перешла на вегетарианство пять лет назад. К этому привели занятия спортом. Я очень интенсивно тренировалась и очень хотела быть более уверенной. Как-то так само собой получилось, что я стала прислушиваться к велениям собственного тела, к своему организму и поняла, что вегетарианское питание даёт неоспоримые преимущества и в тренировочном процессе, и на соревнованиях, я быстрее восстанавливаюсь, у меня больше энергии, у меня всегда...
Читать полностью

Меня зовут Мария, и я преподаватель йоги. И уже пять лет я вегетарианка. Как я пришла к этому образу жизни? Наверное, это был какой-то внутренний позыв. Я занималась йогой с 2012 года. Занималась только асанами, меня интересовало только тело. Философия йоги особо не интересовала. Но уже в то время вокруг меня постоянно ходили разговоры о том, что, раз ты йог, ты должен соблюдать принцип ахимсы, принцип неубиения, непричинения...
Читать полностью

Возможно, моя история поможет кому-то поменять своё отношение к убийству животных, поэтому расскажу всё как было, без прикрас. Началось всё с того, что каждое лето родители отправляли меня к бабушке в деревню. У бабушки Акулины было небольшое хозяйство, состоящее из кур, гусей, козы и нескольких кошек. Помню, как я любила играть с цыплятами, котятами и как боялась шипящих гусей и петуха. В общем, детство у меня было очень...
Читать полностью

Меня зовут Сергей Шомполов, мне 42 года, я из города Волгоград. От мяса я отказался достаточно давно, это было ещё в школе, когда учился в пятом–шестом классе. Переход на растительное питание был связан с моими тренировками. Это был конец 1980-х, и на тот момент активно развивались боевые искусства. Я тренировался, занимался сначала дзюдо, потом ушу. И как-то нам сказал тренер, что для того, чтобы продолжать наши тренировки,...
Читать полностью

Здравствуйте! Меня зовут Гоголева Лидия. Я родилась в Кировской области и долгое время прожила в Удмуртии. Я стала вегетарианкой ещё задолго до йоги, когда была студенткой. Однажды я поехала в волонтёрский лагерь. За одним столом со мной сидела девушка, которая почему-то не ела мясо. Когда я спросила её, почему ты не ешь мясо, она ответила, что она вегетарианка. Это был второй вегетарианец за всю мою жизнь. Я задавала ей много...
Читать полностью