Веганство - мой выбор. Виктория Комиссарова

Здравствуйте! Меня зовут Комиссарова Виктория, я из Москвы. Мне двадцать лет. На вегетарианский тип питания я перешла примерно два года назад самостоятельно, меня в принципе родители не заставляли. Они давно перешли на вегетарианство, больше пяти лет назад, и не заставляли, не призывали меня к этому; как-то всё само собой сложилось, осознанно, самостоятельно.

Мама, когда я родилась, начала заниматься эзотерикой, читать различные книги по теософии, философии буддизма. Со временем у неё сформировалась такая точка зрения, что есть какое-то понятие о ненасилии, наверное. Я видела, как у неё это из глубины шло, прямо отклик тому, что она больше не может употреблять продукты животного происхождения. Учитывая, что она в сельской местности живёт, это довольно сложно, но у неё даже сам организм на физическом уровне давал ей знать, что стоит от этого отказаться. Маме было очень плохо от продуктов животного происхождения. В конце концов, она перешла на этот тип питания, но она никого не заставляла потом, не говорила о том, что она теперь не ест что-то. Она просто спокойно перешла, и на её примере, молчаливом таком примере, смиренном, окружающие стали стремиться к тому же.

На вегетарианство я перешла летом, что было очень легко. Просто до момента перехода я думала, что мне очень нужен белок. Я старалась питаться мясом куриным, но понимала, что мне, наоборот, только хуже от этого, и, конечно, я уже знала все принципы Ямы-Ниямы (рекомендации для практикующих йогу).

Думала, что надо с чего-то начать, и решила отказаться продуктов животного происхождения, но кроме молочки. Получилось легко, не заметила никакой разницы в переходе. Изменения начались, наверное, после полугода. Естественно, я сначала сбросила вес, у меня стало очень чувствительное обоняние, вкусовые рецепторы, и появилась какая-то лёгкость в теле. Даже в практике — я занимаюсь йогой — прорыв какой-то случился. И в тонких практиках тоже более ясное видение появилось. Уже через полгода я отказалась от молочной продукции, яиц, стала веганом. И все дела ещё больше наладились, лучше всё стало. Телу стало ещё легче, и мне комфортно в таком состоянии. Мысли прояснились.

Насчёт того, как внешний мир начал воздействовать на меня, это в первую очередь ушли люди, которые, казалось мне, были неотъемлемой частью моей жизни. Это был, конечно, сложный период. Но потом поняла, что всё это к лучшему. Пришли люди, схожие с моим мнением, и тоже вегетарианцы, веганы, которые меня поддерживают. Поменялось моё отношение к миру, стало более лояльным, ушёл гнев, ушли какие-то крайности. Ты будто перестаёшь волноваться, как море, и понимаешь, что лучше быть спокойным, создаёшь умиротворение в себе. Даже когда кажется по привычке, что нужно обидеться, уже не хочется обижаться. Может, это и связано с практикой йоги, но в какой-то степени я отношу это и к переходу на такой тип питания.

Сейчас я летом планирую попробовать сыроедение. Говорят, что очень это позитивно, особенно в летний период. Ничего в принципе особенного я не могу сказать о переходе на вегетарианство. Может, люди, которые собираются только перейти на этот тип питания, будут думать что-то или ожидать, что у них должно быть что-то необычное, появятся какие-то ощущения, привязываться к этим ощущениям. Нет, всё может быть очень гладко, просто, безболезненно.

Комментарии
Ваше участие в проекте
Если вы любите готовить вегетарианские, веганские или сыроедческие блюда, хотите поделиться своими рецептами или историями прехода на вегетарианство с другими, или хотите предложить иной вариант сотрудничества, пожалуйста, напишите нам об этом
Как я стал вегетарианцем