Кекс из тыквы к чаю с изюмом и семечками

Кекс из тыквы к чаю с изюмом и семечками - фото готового блюда
Помощь проекту

Когда хочется приготовить полезную выпечку к чаю, то советую попробовать рецепт этого рассыпчатого, нежного кекса с изюмом и семечками. В его основе будет тыквенное пюре, которое в сезон тыквы очень легко приготовить самостоятельно. Нужно запечь тыкву в духовке примерно 40-50 минут (в зависимости от сорта и размера) и пробить любым блендером.

Урбеч можно взять любой нейтрального вкуса – это полезные жиры и заменит масло в выпечке, сахар используем минимально, добавив сироп и спелый банан. У меня для украшения кекса был фундук, но можно использовать любой орех, например, миндаль или пекан.

Овсяные хлопья можно заменить на безглютеновые, тогда кекс подойдёт людям со сложностью в усвоении глютена. Хлопья нужно смолоть в блендере до состояния муки или взять готовую.

Кекс из тыквы к чаю с изюмом и семечками - пошаговый рецепт приготовления с фото

1 Предварительно делаем пюре из запечённой тыквы. Разогреваем духовку. Смешиваем в блендере все жидкие ингредиенты: молоко, пюре, урбеч, сироп и банан.

2 Смешиваем сухие ингредиенты: муку, сахар, разрыхлитель, специи, соль.

3 Смешиваем сухие и влажные ингредиенты, добавляем промытые семечки и изюм. Тесто получается довольно густое.

4 Выкладываем тесто в предварительно смазанную кокосовым маслом форму, украшаем по желанию орехами и кунжутом, отправляем запекаться в духовку на 45 минут при 180 градусах. Готовность проверяем зубочисткой. Даем кексу слегка остыть и аккуратно вынимаем из формы.

Полезный кекс к чаю готов!

Здравой трапезы!

Поделиться с друзьями
Похожие рецепты
Благодарности и пожелания
Ваше участие в проекте

Если вы любите готовить вегетарианские, веганские или сыроедческие блюда, хотите поделиться своими рецептами или историями перехода на вегетарианство с другими, или хотите предложить иной вариант сотрудничества, пожалуйста, напишите нам об этом.

Как я стал вегетарианцем