Быстрые пирожки с фасолью

Быстрые пирожки с фасолью - фото готового блюда
Помощь проекту

Все любят пирожки, и я не исключение, но готовить их получается долго, поэтому берусь за них редко. Знаете, можно приготовить быстрые пирожки с фасолью по данному рецепту на сковороде без масла — очень полезные (с высоким содержанием белка) и вкусные. Их можно кушать сразу горячими и остывшими. Пирожки получаются яркие и пряные благодаря специям, которые вы можете использовать по собственному выбору или не использовать совсем.

В рецепте пирожков будем использовать нутовую муку для теста и простую консервированную белую фасоль с вялеными томатами и зеленью для начинки. Если у вас нет вяленых томатов, возьмите кетчуп с хорошим составом или используйте домашний кетчуп из томатной пасты, соли и специй по своему вкусу.

Пирожки будем делать из плотных нутовых блинов, поэтому тесто по густоте нам нужно получить почти как блинное, но слегка гуще. Идея быстрого приготовления пирожков в том, чтобы выложить начинку и сформировать пирожок прямо на сковороде во время схватывания теста.

Быстрые пирожки с фасолью - пошаговый рецепт приготовления с фото

1 Готовим начинку. Если вы используете сухие вяленые томаты, то предварительно замочите их на 10 минут в кипятке. Смешиваем все ингредиенты в блендере с S–образным лезвием, пробиваем в пасту.

2 Готовим тесто. Смешиваем все сухие ингредиенты и, помешивая венчиком, доливаем воду до нужной консистенции. Даём постоять тесту 3–5 минут.

3 Разогреваем сковороду с хорошим антипригарным покрытием, чтобы жарить без масла. Выливаем нужное количество теста, как для небольших блинчиков, сразу выкладываем начинку. Когда тесто начнёт легко отходить от сковороды, аккуратно сворачиваем его в пирожок и прижимаем края друг к другу силиконовой лопаткой, чтобы они склеились. Обжариваем примерно 1–2 минуты, но следите, чтобы тесто не подгорело.

4 Переворачиваем пирожок на другую сторону и обжариваем ещё 1–2 минуты до румяной корочки. Так поступаем с каждым блинчиком, формируя пирожки.

Пряные быстрые и вкуснейшие пирожки готовы!

Очень вкусно с веганской сметаной и кешью или любым любимым соусом, например с соусом тартар.

Здравой трапезы!

Поделиться с друзьями
Похожие рецепты
Благодарности и пожелания
Ваше участие в проекте

Если вы любите готовить вегетарианские, веганские или сыроедческие блюда, хотите поделиться своими рецептами или историями перехода на вегетарианство с другими, или хотите предложить иной вариант сотрудничества, пожалуйста, напишите нам об этом.

Как я стал вегетарианцем

Раньше я жила в блаженном неведении, особенно не задумываясь о вопросах питания, о том, как оно влияет на наше мировосприятие, здоровье, экологию, природу. Представления о том, что же является правильным и здоровым питанием, были весьма смутными. А о существовании различных систем питания я слышала как о далёких планетах соседней галактики. В нашей стране, как это заметили участники «Орёл или решка», побывавшие в Казахстане, основными...
Читать полностью

Приветствую, друзья. Меня зовут Дмитрий. Я из Санкт-Петербурга. Вкратце расскажу свою историю. Двенадцать лет назад у меня диагностировали язву двенадцатиперстной кишки. Это было для меня неожиданностью. Наверное, это стало той точкой, в которой я начал задумываться, что что-то пошло не так. Я начал изучать информацию, искать пути решения. Потому что врач выписал мне длинный список таблеток. Мне совершенно не хотелось каждый...
Читать полностью

Размышляла я о вегетарианстве с самого детства. Родилась я и выросла в районном центре, в деревне, Республика Татарстан. У нас, как в деревнях принято было, держали скотину, живность. Был такой парадокс: мы их выращивали, лелеяли, любили, это были мои друзья, как я в детстве считала. Я с ними контактировала, мне было интересно с ними, а каждую весну, обычно в марте, мы их резали. Приглашали специального человека, который молился, читал...
Читать полностью

Здравствуйте, меня зовут Ксения. Мой путь к вегетарианству был довольно-таки тернистый, потому что изначально, с детства, я не любила мясо. Я помню, как в детстве мне засело это в голове, когда меня заставляли есть котлетку, которую абсолютно не хотела, из печени. Я просидела весь тихий час за этим столом, пока мне говорили: «Ешь!» Я её не ела. Потом мне завернули в салфеточку и отправили домой с бабушкой, и я сидела в своей...
Читать полностью

Здравия! Меня зовут Алёна Рогозина. Мне 26 лет, у меня есть любимый муж и двое чудесных деток. Мне бы хотелось поделиться своей историей о том, как я стала вегетарианкой, что помогло мне осознать, насколько неправильным было моё питание. Возможно, кого-то вдохновит то, о чём я расскажу, и он захочет изменить свою жизнь к лучшему! Март 2011 года. Мне 19 лет, я учусь в техникуме культуры по специальности «хореографическое...
Читать полностью

Здравствуйте, друзья! Хочу поделиться с вами своим опытом перехода на вегетарианство. После того, как я начала заниматься йогой, на протяжении нескольких лет я оставалась мясоедом. Но однажды мне попала в руки замечательная книга про сокотерапию и голодания. И я, благодаря этой книге, хорошо очистила организм. Затем мне пришло знание, что йоги должны питаться более чисто и следить не только за своим внешним видом, но и за...
Читать полностью

Добрый день! Меня зовут Татьяна Фунтякова. Я из города Сочи. На вегетарианство я перешла более трёх лет назад. Пять лет назад я пробовала интервальное голодание, экадаши, разные посты, это было ради интереса. После двадцати одного дня голодания я почувствовала, что у меня было больше сил, гибкость тела в йоге просто удивляла! За два года таких постов я чётко это отследила. Родственники мне говорили про то, что не хватает в...
Читать полностью

Я вегетарианка уже четыре года. Мой путь начался уже с детства, когда я начала протестовать против убийства животных. Я родилась в мусульманской семье. Существует обряд Курбан-байрам, где режут животных. Я всегда задавала близким вопросы: «Почему вы режете баранов? Это тоже создания Бога! Почему вы имеете право преподносить их в жертву?» Жизнь сложилась так, что я поступила учиться в лёгкую промышленность. Отучилась на...
Читать полностью