Хрустящие спринг-роллы с тофу и овощами

Помощь проекту

Что ещё нужно прохладными, дождливыми, осенними вечерами? Прекрасный рецепт с азиатскими мотивами согреет и порадует вас. К тому же готовится он очень просто. У вас получится примерно 6-7 роллов (2-3 порции).

Хрустящие спринг-роллы с тофу и овощами - Пошаговый рецепт приготовления

1 Отвариваем рис до готовности. Добавляем в него соль, кокосовый сахар (или любой другой подсластитель) и лимонный сок, перемешиваем.

2 Обжариваем тофу в соевом соусе и небольшом количестве масла. Нарезаем его на вертикальные кусочки.

3 Режем морковь тонкой соломкой.

4 Режем на дольки авокадо.

5 Смачиваем в воде рисовую бумагу, на неё в центр выкладываем прямоугольный кусочек нори, рис, морковь, авокадо, майонез, тофу, снова рис и кусочек нори, плотно заворачиваем наш ролл.

6 Обваливаем роллы в кунжуте.

7 Обжариваем их в небольшом количестве масла.

Хрустящие, горячие спринг-роллы получаются очень вкусными и сытными. Готовьте на здоровье и с удовольствием.
Ваш Vege.one

Поделиться с друзьями
Похожие рецепты
Благодарности и пожелания
Ваше участие в проекте

Если вы любите готовить вегетарианские, веганские или сыроедческие блюда, хотите поделиться своими рецептами или историями прехода на вегетарианство с другими, или хотите предложить иной вариант сотрудничества, пожалуйста, напишите нам об этом.

Как я стал вегетарианцем