Пшённые оладьи с малиной
Этот рецепт не только прост в приготовлении, но и питателен. Пшённая крупа была очень популярна у славянских народов. Пшённую кашу использовали как угощение на праздниках.
Питательный состав пшена включает большое количество минералов, витаминов и незаменимых аминокислот. Также содержит много белка и сложные углеводы, что придаёт блюдам сытость.
Пшённые оладьи с малиной - пошаговый рецепт приготовления с фото
1 Пшённую крупу промыть, залить двумя стаканами воды и варить до готовности. Каша должна быть мягкой и рассыпчатой.
2 В отваренное пшено добавить манную крупу, кокосовое молоко, сироп, соль и всё перемешать. Выдержать 5 минут для набухания манки.
3 Слепить оладушки и обжарить с двух сторон.
4 Выложить на блюдо, украсить ягодами.
Приятного аппетита!
