Салат из крестоцветных и семян

Полин Ригель
15 мин
Салат из крестоцветных и семян - фото готового блюда
Помощь проекту
Поблагодарить
Ингредиенты2 порции

Отличный салат для поддержки системы детоксикации, иммунитета и хорошего пищеварения.

Салат из крестоцветных и семян - пошаговый рецепт приготовления

1 Варим брокколи, цветную капусту, зеленый горошек в течение 3-6 минут. Добавляем в ёмкость для салата.

2 Нарезаем зелень, огурцы и также добавляем в ёмкость для салата.

3 Сверху посыпаем семенами, сбрызгиваем салат соком лимона.

4 Всё хорошо перемешиваем. Готово!

Поделиться с друзьями
Похожие рецепты
Салат с макаронами - фото готового блюда
10 мин
Салат с макаронами
Полезный салат из дайкона - фото готового блюда 15 мин
Полезный салат из дайкона
Салат «Монастырский» - фото готового блюда 20 мин
Салат «Монастырский»
Салат «Некрабовый» - фото готового блюда 30 - 40 мин
Салат «Некрабовый»
Оливье с грибами - фото готового блюда 40 - 60 мин
Оливье с грибами
Салат «Обжорка» с грибами - фото готового блюда 40 мин
Салат «Обжорка» с грибами
Загрузить ещё
Благодарности и пожелания
Ваше участие в проекте

Если вы любите готовить вегетарианские, веганские или сыроедческие блюда, хотите поделиться своими рецептами или историями прехода на вегетарианство с другими, или хотите предложить иной вариант сотрудничества, пожалуйста, напишите нам об этом.

Принять участие
Как я стал вегетарианцем