Кокосовая пшённая каша
Помощь проекту
Лёгкая и нежная пшённая каша с кокосовым урбечем (или кокосовым молоком). Пшено содержит довольно большое для крупы количество белка и аминокислот, а также ценится за содержание в своем составе витаминов группы В. Кокосовый урбеч, как и кокосовое молоко насыщает организм полезными жирными кислотами, которые в свою очередь обеспечивают нас энергией.
Веганский рецепт кокосовой пшённой каши
1 Изюм промыть и вымочить в воде.
2 Сварить пшено на воде (15-20 мин), добавить урбеч, стружку, изюм, сироп топинамбура, сок половинки лайма. Всё перемешать и дать настояться.
Рекомендации:
Славной трапезы! Ом!
