Кукурузные чипсы

Кукурузные чипсы - фото готового блюда
Помощь проекту

А не похрустеть ли нам с вами, друзья, безглютеновыми кукурузными чипсами, да обмакивая их ещё и в какой-нибудь вкусный соус, рецепт которого вы можете найти на нашем сайте? Делов-то всего ничего, а у вас отличная альтернатива неполезным картофельным чипсам.

Пошаговый рецепт кукурузных чипсов

1 Ставим на огонь воду, солим и засыпаем в неё, постоянно помешивая, кукурузную крупу. Варим до готовности, не забывая помешивать, минут 15-20. В результате получаем однородную смесь, которая отстаёт от стенок. Также можно использовать мультискороварку, загрузить в неё все ингредиенты и получить готовую кашу за 5 минут.

2 Снимаем кашу с огня и добавляем в неё травы и специи, перемешиваем и достаём противень. Противень смазываем маслом и размазываем лопаточкой по нему тонким слоем нашу горячую кашу. Придётся потрудиться, старательно подготавливая кашу к запеканию, чтобы слой был намазан равномерно и тонко. Поможет нам в этом оливковое масло, в которое мы обмакиваем лопаточку и смазываем будущие чипсы, и каша не прилипает к лопаточке и легче разравнивается.

3 Затем разрезаем на порционные кусочки ножом или тесторезкой. Запекаем 30 минут в духовке при 200 градусах. В зависимости от вашей духовки смотрите, чтобы чипсы зарумянились, обозначились в разрезах и чуть приподнялись их края. Осталось только достать готовые чипсы, хумус по-средиземноморски или паштет из белой фасоли и, весело похрустывая, уплетать наше угощение!

Ом.

Поделиться с друзьями
Похожие рецепты
Благодарности и пожелания
Ваше участие в проекте

Если вы любите готовить вегетарианские, веганские или сыроедческие блюда, хотите поделиться своими рецептами или историями прехода на вегетарианство с другими, или хотите предложить иной вариант сотрудничества, пожалуйста, напишите нам об этом.

Как я стал вегетарианцем