Свекольный хумус и запечённая брокколи

Помощь проекту

Свекольный хумус и запечённая брокколи - Пошаговый рецепт приготовления

1 Отвариваем нут до готовности.

2 Запекаем брокколи с паприкой, чуть солим. Запекаем свёклу в фольге до готовности.

3 Делаем хумус: отправляем в блендер нут, свёклу, отвар от нута или воду 1/2 стакана, соль, специи, масло, тахини. Доводим до однородной консистенции.

4 Выкладываем хумус на блюдо, сверху брокколи, немного поливаем маслом и посыпаем зеленью.

Поделиться с друзьями
Похожие рецепты
Благодарности и пожелания
Ваше участие в проекте

Если вы любите готовить вегетарианские, веганские или сыроедческие блюда, хотите поделиться своими рецептами или историями прехода на вегетарианство с другими, или хотите предложить иной вариант сотрудничества, пожалуйста, напишите нам об этом.

Как я стал вегетарианцем