Морской салат с кукурузой: простой рецепт кулинарного шедевра
Лёгкий и освежающий морской салат с кукурузой — блюдо, которое покорит ваши вкусовые рецепторы!
Забудьте о тяжёлых салатах! Этот невероятно вкусный и полезный морской салат — идеальное блюдо для лёгкого обеда или ужина. Сочетание нежного бурого риса, хрустящей кукурузы, ароматных водорослей вакаме и острого лука с лёгким веганским майонезом создаёт неповторимый вкус и текстуру.
Всего 5 ингредиентов — и настоящий кулинарный шедевр готов! Этот рецепт прост в приготовлении, даже начинающий кулинар справится без проблем. Он идеально подойдёт для тех, кто следит за фигурой, предпочитает веганское питание или просто хочет насладиться вкусным и здоровым блюдом.
Вкусно, полезно, быстро! Бурый рис — источник клетчатки и сложных углеводов, вакаме — кладезь витаминов и минералов, а кукуруза добавит сладости и яркости. Этот салат — настоящая витаминная бомба, которая зарядит вас энергией на весь день!
Морской салат с кукурузой - пошаговый рецепт приготовления с фото
1 Отварите рис до готовности, дайте остыть. Почистите и нарежьте лук.
2 В глубокий салатник переложите кукурузу, остывший рис и лук.
3 Вакаме замочите на 5–7 минут, после набухания слейте воду и отожмите лишнюю влагу из водорослей. Переложите водоросли в салатник, добавьте соль по вкусу, майонез и перемешайте. Салат готов!
Славной трапезы.
