Согревающий гороховый суп с оливками

Согревающий гороховый суп с оливками - фото готового блюда
Помощь проекту

Всё-таки гороховый суп - это всегда ооочень вкусно, и его хочется готовить достаточно часто. А если каждый раз немного экспериментировать с ингредиентами, то можно получать новые вкусовые оттенки. Оказалось, что гороховый суп очень хорошо сочетается с оливками! Предлагаю и вам оценить такой результат очередного эксперимента.

Что касается специй, то интернет сообщает, что горох любит лавровый лист, чёрный перец, укроп, петрушку, сухой базилик. Аюрведа рекомендует фенхель и семена укропа целиком.

Согревающий гороховый супчик с оливками - пошаговый рецепт приготовления с фото

1 Отварить до готовности предварительно замоченный горох (замачивать горох нужно не менее шести часов, можно и сутки).

2 Нарезать овощи и сыр кубиками, оливки - кольцами. Зелень (укроп, петрушку, лук, кинзу, в общем, ту, которую любите) промыть и мелко нарезать.

3 На растительном масле минутки по три обжарить лук с морковью, добавить сыр и ещё минуты три обжаривать всё вместе, сюда же можно добавить специи.

4 В готовый горох (в скороварке я всегда люблю разварить горох до состояния пюре) добавить обжаренные овощи, затем варить минут пять, добавить оливки, посолить и выключить плиту. Накрыть крышкой и дать настояться супчику минут десять.

При подаче можно добавить не только подготовленную зелень, но и сухарики. И ещё оливки – их много не бывает.

Приятного аппетита!

Поделиться с друзьями
Похожие рецепты
Благодарности и пожелания
Ваше участие в проекте

Если вы любите готовить вегетарианские, веганские или сыроедческие блюда, хотите поделиться своими рецептами или историями прехода на вегетарианство с другими, или хотите предложить иной вариант сотрудничества, пожалуйста, напишите нам об этом.

Как я стал вегетарианцем