Закуска из баклажанов

Закуска из баклажанов - фото готового блюда
Помощь проекту

Вкусный и быстрый вариант приготовления закуски из баклажанов. Отлично подойдет как к праздничному столу, так и для ежедневных обедов.

Баклажаны и морковь можно обжарить на растительном масле, а можно отварить морковь и запечь баклажаны в духовке без капли масла, так блюдо будет более полезным.

Приступим к приготовлению.

Закуска из баклажан - пошаговый рецепт приготовления с фото

1 Отварите морковь, остудите и снимите с неё кожуру. Натрите на крупной тёрке или тёрке для моркови по-корейски. Переложите в глубокую ёмкость с крышкой.

2 Баклажаны помойте, порежьте кружочками. Посолите по вкусу и выложите на противень, застеленный бумагой для запекания. Запекайте в духовке при 180 градусах до готовности, примерно 20–30 минут.

3 Помойте, отделите от плодоножки и семян болгарский перец. Нарежьте. Переложите перец и баклажаны к моркови. Добавьте натёртый на мелкой тёрке чеснок, соль по вкусу, нарезанную петрушку. Соедините 2 столовые ложки яблочного уксуса и 2 столовые ложки воды, перемешайте и добавьте к закуске. Перемешайте и дайте постоять минут 15–20. Закуска готова!

Славной трапезы.

Поделиться с друзьями
Похожие рецепты
Благодарности и пожелания

Ваше участие в проекте

Если вы любите готовить вегетарианские, веганские или сыроедческие блюда, хотите поделиться своими рецептами или историями прехода на вегетарианство с другими, или хотите предложить иной вариант сотрудничества, пожалуйста, напишите нам об этом.

Как я стал вегетарианцем