Рис с веганским фаршем

Рис с веганским фаршем - фото готового блюда
Помощь проекту

Соевый фарш — это продукт, приготовленный из соевой муки. По вкусу фарш нейтральный, но может преобразиться, если в него добавить специи. Из соевого фарша можно готовить котлеты, пельмени, тефтели и фрикадельки, подавать с гарнирами.

Сочетание соевого фарша с обжаренным луком и рисом удивит вас своим вкусом, а приятным бонусом станет простота в приготовлении. Рекомендуем к приготовлению.

Рис с веганским фаршем - пошаговый рецепт пригтовления с фото

1 Отварите рис до готовности.

2 Фарш замочите в кипятке на 2–4 минуты. Затем отожмите, чтобы убрать лишнюю влагу.

3 Обжарьте лук с фаршем на растительном масле до готовности лука.

4 В конце добавьте к фаршу рис, тщательно перемешайте, посолите и готовьте ещё минут 5. Блюдо готово!

Славной трапезы.

Поделиться с друзьями
Похожие рецепты
Благодарности и пожелания

Ваше участие в проекте

Если вы любите готовить вегетарианские, веганские или сыроедческие блюда, хотите поделиться своими рецептами или историями прехода на вегетарианство с другими, или хотите предложить иной вариант сотрудничества, пожалуйста, напишите нам об этом.

Как я стал вегетарианцем