Рис с вакаме и баклажаном

Рис с вакаме и баклажаном - фото готового блюда
Помощь проекту

Мало времени на готовку? Не беда! Этот рецепт риса с вакаме и баклажаном — идеальное решение для тех, кто ценит своё время, но не хочет жертвовать вкусом.

Всего за 30 минут вы приготовите простое, но при этом очень вкусное и полезное блюдо. Рис, водоросли вакаме и баклажан — минимальный набор ингредиентов для максимального вкуса и пользы.

Этот рецепт — настоящая находка для занятых людей, которые хотят питаться вкусно и правильно. Приготовьте легко и быстро этот рис с вакаме и баклажаном и насладитесь прекрасным ужином без лишних хлопот!

Рис с вакаме и баклажаном - пошаговый рецепт приготовления с фото

1 Почистите морковь, натрите на тёрке. Баклажан нарежьте. Обжарьте или потушите морковь и баклажан на горчичном масле.

2 Вакаме залейте водой на несколько минут для набухания. После слейте воду и отожмите лишнюю влагу из водорослей.

3 Соедините предварительно отваренный рис с вакаме, баклажаном и морковью. Обжарьте или потушите пару минут, добавьте соль и специи по вкусу — и готово!

Славной трапезы.

Поделиться с друзьями
Похожие рецепты
Благодарности и пожелания
Ваше участие в проекте

Если вы любите готовить вегетарианские, веганские или сыроедческие блюда, хотите поделиться своими рецептами или историями перехода на вегетарианство с другими, или хотите предложить иной вариант сотрудничества, пожалуйста, напишите нам об этом.

Как я стал вегетарианцем