Суп без лишних калорий
Весенний лёгкий супчик подойдёт людям, которые задумываются сбросить лишние килограммы или просто хотят дать возможность своему организму отдохнуть от тяжелой пищи в холодное время года.
При этом суп богат полезными веществами (белок, каротин, витамины группы Б, аскорбиновая кислота и многое другое), которые содержатся в овощах.
Суп получается ароматным, а овощной бульон наваристым. Отличная идея для обеда и ужина!
Пошаговый рецепт супа 0 калорий с фото
1 Помыть, почистить, порезать, натереть все овощи.
2 Переложить все овощи в кастрюлю и залить водой, чтобы овощи были прикрыты водой на 3 см.
3 После закипания варить суп на медленном огне 10 минут.
Наш суп готов! Подавать супчик с кусочком лимона, его используют в данном случае вместо соли.
Славной трапезы)
