Суп без лишних калорий

Суп без лишних калорий - фото готового блюда
Помощь проекту

Весенний лёгкий супчик подойдёт людям, которые задумываются сбросить лишние килограммы или просто хотят дать возможность своему организму отдохнуть от тяжелой пищи в холодное время года.

При этом суп богат полезными веществами (белок, каромин, витамины группы Б, аскорбиновая кислота и многое другое), которые содержатся в овощах.

Суп получается ароматным, а овощной бульон наваристым. Отличная идея для обеда и ужина!

Пошаговый рецепт супа 0 калорий с фото

1 Помыть, почистить, порезать, натереть все овощи.

2 Переложить все овощи в кастрюлю и залить водой, чтобы овощи были прикрыты водой на 3 см.

3 После закипания варить суп на медленном огне 10 минут.

Наш суп готов! Подавать супчик с кусочком лимона, его используют в данном случае вместо соли.

Славной трапезы)

Поделиться с друзьями
Похожие рецепты
Отзывы и комментарии
Ваше участие в проекте
Если вы любите готовить вегетарианские, веганские или сыроедческие блюда, хотите поделиться своими рецептами или историями прехода на вегетарианство с другими, или хотите предложить иной вариант сотрудничества, пожалуйста, напишите нам об этом
Как я стал вегетарианцем