Волшебное какао

Помощь проекту

Очень вкусный напиток и несомненно максимально полезный. Что может быть лучше горячего какао холодными зимними вечерами?:) На базе данного рецепта вы сможете так же делать вкуснейшую матчу, раф цикорий и многие другие любимые напитки.

Важно! Это прекрасная альтернатива кофе и другим напиткам с содержанием рафинированного сахара, синтетических сиропов и лактозы.

Волшебное какао - Пошаговый рецепт приготовления

1 Тщательно смолоть в кофемолке орехи, хлопья (у нас безглютеновые, но можно любые) и семена.

2 Финики промыть и очистить от косточки и от кожуры, если желаете. С помощью блендера или другим способом делаем из фиников пюре.

3 Смешать с остальными ингредиентами до однородности. Получится масса рассыпчато-липкая, похожая на урбеч и немного на халву. На ее основе получается прекрасное растительное свежее молоко. Ее можно использовать несколько дней. Хранится в стеклянной емкости в холодильнике несколько дней.

4 Соединяем 1.5-2 ч.л полученной массы с какао и горячей водой. Взбиваем недолго погружным блендером до образования пенки. Готово!

*Так как предварительно твердые ингредиенты мы смололи в муку, то напиток можно не процеживать. И свежесмолотые орехи и семена оказывают максимальную пользу организму, лучше усваиваются. Напиток насыщает, бодрит, радует и создает ощущение уюта и комфорта
Готовьте на здоровье и хорошего настроения в предпраздничные дни!

Поделиться с друзьями
Похожие рецепты
Благодарности и пожелания
Ваше участие в проекте

Если вы любите готовить вегетарианские, веганские или сыроедческие блюда, хотите поделиться своими рецептами или историями прехода на вегетарианство с другими, или хотите предложить иной вариант сотрудничества, пожалуйста, напишите нам об этом.

Как я стал вегетарианцем