Салат «Свежий» с капустой и сельдереем
Все свежие овощи, в силу большого содержания в них клетчатки, очень хорошо запускают процесс пищеварения, усиливая перистальтику кишечника, да ещё и как щётка, способствуют абсорбции токсинов из просвета кишечника.
Это как скраб изнутри, который ещё и тонизирует органы желудочно-кишечного тракта. Ну что, тогда берём один из вариантов такого скраба, приготовим его за 10 минут, и вот нам два горошка на ложку: и наелись, и почистились.
Рецепт веганского салата с капустой и сельдереем
1 Шинкуем тонкой соломкой капусту и огурец, полукольцами редис и сельдерей.
2 Смешиваем все составляющие салата и поливаем заправкой из растительного масла холодного отжима, сока лимона и соли. И начинаем наш обед с такого салата.
Славной трапезы!
