Салат с кукурузой и авокадо

Салат с кукурузой и авокадо - фото готового блюда
Помощь проекту

Сочный и вкусный салат с кукурузой и авокадо можно использовать в роли намазки на хлеб.

Можно поджарить хлеб, выложить салат на кусочек хлеба или кушать хлеб вприкуску. Выбирайте бездрожжевой хлеб, так будет полезнее.

В рецепте используется кукуруза. Её можно взять консервированную. Только выбирайте без сахара или замороженную. Замороженную нужно будет предварительно приготовить.

Салат можно заправить растительным маслом по желанию, но можно и без него, жирности авокадо вполне хватает.

Приступим к приготовлению.

Салат с кукурузой и авокадо - пошаговый рецепт приготовления с фото

1 Помойте авокадо и черри. Разрежьте авокадо вдоль, прокрутите (так получиться разъединить его на две части), извлеките косточку. Далее можно снять шкурку и порезать, либо прям в шкурке порезать, не касаясь края, и чайной ложкой извлечь авокадо. Также порежьте черри. Выложите в салатник.

2 Кукурузу тоже выложите в салатник.

3 Помойте и нарежьте кинзу. Лук почистите и нарежьте полукольцами. Переложите всё в салатник. Посолите по вкусу и перемешайте. По желанию добавьте растительное масло. Салат готов.

4 Поджарьте бездрожжевой хлеб и подавайте его к салату горячим.

Славной трапезы.

Поделиться с друзьями
Похожие рецепты
Благодарности и пожелания

Ваше участие в проекте

Если вы любите готовить вегетарианские, веганские или сыроедческие блюда, хотите поделиться своими рецептами или историями прехода на вегетарианство с другими, или хотите предложить иной вариант сотрудничества, пожалуйста, напишите нам об этом.

Как я стал вегетарианцем