Спагетти с веганским фаршем

Спагетти с веганским фаршем - фото готового блюда
Помощь проекту

Веганский чечевичный фарш является альтернативой фаршу на традиционном питании. С этим фаршем можно приготовить много вкусных и интересных блюд: веганские пельмени, веганские чебуреки, картофель с веганским фаршем, запечённый в духовке.

В этом рецепте приготовим с Вами спагетти!

Блюда получаются вкусными и сытными — рекомендую!

Спагетти с веганским фаршем - пощаговый рецепт приготовления с фото

1 Замочить чечевицу минимум на 2 часа, а лучше на всю ночь.

2 Промываем чечевицу, измельчаем блендером или прокручиваем через мясорубку.

3 Моем и нарезаем лук. Можно использовать репчатый.

4 Далее обжариваем фарш на сковороде с добавлением масла. Влага постепенно выпарится, и фарш будет приобретать привычный нам вид. Периодически помешиваем фарш. В конце добавляем соль, перец и зелёный лук.

5 Натираем чеснок на тёрке и отправляем к фаршу. Отвариваем спагетти до готовности и выкладываем в сковороду. Тщательно перемешиваем и готово!

Славной трапезы!

Поделиться с друзьями
Похожие рецепты
Благодарности и пожелания

Ваше участие в проекте

Если вы любите готовить вегетарианские, веганские или сыроедческие блюда, хотите поделиться своими рецептами или историями прехода на вегетарианство с другими, или хотите предложить иной вариант сотрудничества, пожалуйста, напишите нам об этом.

Как я стал вегетарианцем