Салат «Наливное яблочко»
Разгрузочный день или диета?
Это просто. Не обязательно мучать себя. Можно обойтись лёгкими салатами, фруктовыми или овощными соками. Отличный вариант для завтрака — яблочный салатик.
Яблоко — это солнечный фрукт, такой лёгкий завтрак даёт силы и энергию. А дикорастущие травы или дикоросы становятся всё популярнее среди людей, укрепляющих своё здоровье, так как насыщают организм полезными минералами.
Ведь любая диета рассчитана на чистку организма, но не стоит забывать и про его наполнение!
Рецепт сыроедческого салата из яблок
1 Яблоки нарезаем керамическим ножом.
2 Посыпаем порошком сныти и хвоща.
3 Смешиваем и готово!
Эти травки можно собрать весной и насушить на всю зиму для питания организма минералами.
Яблоки бывают разных сортов и вкуса, поэтому экспериментируйте.
Славной трапезы!
