Льняная каша. Самый вкусный и быстрый завтрак

Помощь проекту

Как известно, лён обладает большим количеством целебных свойств: мочегонным, желчегонным, мягким слабительным действием. Понижает уровень холестерина в крови.

В народной медицине семена льна используются как противокашлевое и отхаркивающее средство. Применяются при болезнях почек, мочевого пузыря и мочевой системы, заболеваниях печени и поджелудочной железы. Используются для лечения гастрита, язвы, хронического колита, атонии кишечника и при постоянных запорах. Поэтому льняная каша несет в себе только пользу. Также она подходит для сыроедов!

Льняная каша. Самый вкусный и быстрый завтрак – пошаговый рецепт

1 Очистите финики от косточки.

2 Смешайте в блендере бананы, финики, молотый лён и воду.

3 Украсьте блюдо ягодами или фруктами и подавайте кашу к стол.

Приятного аппетита!

Поделиться с друзьями
Похожие рецепты
Отзывы и комментарии
Ваше участие в проекте
Если вы любите готовить вегетарианские, веганские или сыроедческие блюда, хотите поделиться своими рецептами или историями прехода на вегетарианство с другими, или хотите предложить иной вариант сотрудничества, пожалуйста, напишите нам об этом
Как я стал вегетарианцем