Шахи Панир с адыгейским сыром

Шахи Панир с адыгейским сыром - фото готового блюда
Помощь проекту

Шахи панир («королевский панир» в переводе с санскрита) — известное индийское блюдо, которое готовится быстро и просто. Основные ингредиенты: адыгейский сыр (панир), помидоры, перец болгарский, сливки и специи. Блюд из панира очень много, но у многих людей самый любимый именно шахи панир.

Особенно этот рецепт придётся по душе начинающим вегетарианцам! Оно сытное, вкусное и обладает нежной текстурой. Веганы могут использовать вместо панира тофу, а вместо сливок – миндальное молоко.

Преимущество панира перед другими твёрдыми сырами в том, что при его изготовлении не добавляются ферментные препараты животного происхождения, а при желании его можно приготовить дома.


Рецепт Шахи Панира с адыгейским сыром

1 Снять шкурку с помидоров, предварительно ошпарив их кипятком. Мелко нарезать помидоры и перец. Тушить до появления сока и жидкой консистенции.

2 Добавляем специи. Можно положить немного сахара, чтобы он скомпенсировал кислый вкус помидоров.

3 Вливаем сливки и тушим ещё несколько минут. Перемешиваем.

4 Режем кубиками адыгейский сыр и кладём их в соус. Готовим ещё несколько минут. Блюдо готово!

Поделиться с друзьями
Похожие рецепты
Благодарности и пожелания

Ваше участие в проекте

Если вы любите готовить вегетарианские, веганские или сыроедческие блюда, хотите поделиться своими рецептами или историями прехода на вегетарианство с другими, или хотите предложить иной вариант сотрудничества, пожалуйста, напишите нам об этом.

Как я стал вегетарианцем