Напиток для повышения оджаса
Оджас – так называют: жизненную силу, энергию, живость. Человек, у которого хорошо функционирует оджас – жизнерадостен, энергичен, устойчив к стрессам, имеет привлекательную внешность, хороший иммунитет, душевное спокойствие, сияние, отличную физическую форму!
Но есть некоторые факторы, которые растрачивают наш оджас. Один из таких факторов — это усиленные физические упражнения и нагрузки.
И на помощь, для восстановления сил после активных нагрузок, приходит такой питательный напиток.
Напиток для повышения оджаса - пошаговый рецепт приготовления
1 Очистить миндальные орешки, предварительно замочив их.
2 Вымыть финики и инжир, достать косточки из фиников.
3 Поместить все ингредиенты в блендер, залить водой.
4 Добавить специи и взбить.
Для увеличения питательной ценности можно увеличить количество орешков. Этот напиток можно употреблять вместо завтрака или в дополнение к нему.
