Кислота лимонная

Кислота лимонная
Помощь проекту

Кислота лимонная – продукт, получаемый путем синтеза сахаристых веществ и специального штамма плесневого белка. Да, название «лимонная» вовсе не означает, что исходным продуктом является лимон. Массовое производство искусственной лимонной кислоты более выгодное и простое. Лимонная кислота широко используется в кулинарии. Ее добавляют в  качестве консерванта, ароматизатора. Лимонная кислота придает блюдам приятную кислинку.

Кислота лимонная: польза для организма

  1. нормализует обменные процессы;
  2. улучшает пищеварение;
  3. способствует нейтрализации токсинов;
  4. обладает противогрибковым и антибактериальным действием;
  5. защищает иммунитет;
  6. укрепляет суставы;
  7. оказывает противовоспалительное действие.

Лимонная кислота в малых количествах несет организму пользу. Этот продукт разжижает кровь, препятствует образованию тромбов. Лимонная кислота увеличивает естественную сопротивляемость инфекциям в сезон вирусов и простуд. Этот компонент помогает быстрее достигнуть эффекта в процессе похудения. Лимонная кислота нейтрализует плохие запахи, обеззараживает флору.

Кислота лимонная: вред и противопоказания

  • аллергия на лимонную кислоту;
  • воспаления на слизистых;
  • острый период болезней ЖКТ;
  • обострение пищевой аллергии;
  • цистит;
  • детский возраст до 3 лет.

Лимонная кислота обладает высоким показателем кислой среды. При неумеренном употреблении может спровоцировать серьезный ожог слизистых. На лимонную кислоту нередки аллергические реакции. Поэтому добавлять этот компонент в рацион следует с особой осторожностью, учетом противопоказаний и рекомендованных норм. Частое употребление лимонной кислоты напрямую или косвенно может послужить причиной развития гастрита, язвенной болезни желудка.

Состав, калорийность, пищевая ценность на 100 грамм

Количественное содержание того или иного вещества в составе продукта варьируется в зависимости от сорта, класса и степени его свежести, а так же применённого способа обработки.

Гликемический индекс

  • 0 (низкий).

Калорийность

  • 250 Ккал.

Энергетическая ценность

  • белки – 0 г;
  • жиры – 0 г;
  • углеводы – 0 г.

Биоактивные вещества

  • органические кислоты.

 

 


Рецепты содержащие кислота лимонная
Благодарности и пожелания
Ваше участие в проекте

Если вы любите готовить вегетарианские, веганские или сыроедческие блюда, хотите поделиться своими рецептами или историями прехода на вегетарианство с другими, или хотите предложить иной вариант сотрудничества, пожалуйста, напишите нам об этом.

Как я стал вегетарианцем