Хлорофилл

Хлорофилл
Помощь проекту

Хлорофилл – вещество-пигмент, отвечающий за насыщение листвы и кожицы овощей зеленью. Хлорофилл участвует в процессе фотосинтеза растений. Однако это вещество в том или ином виде попадает и в организм человека. Его можно употреблять с зелеными овощами, листовыми салатами или в виде жидкой биоактивной добавки. Какого-то примечательного вкуса и аромата у хлорофилла нет. Его используют в рецептах здорового питания для, совершенно, иных целей. Хлорофилл в том или ином виде несет человеческому организму пользу.

Хлорофилл: польза для организма

  1. нейтрализует действие канцерогенов;
  2. очищает печень;
  3. способствует заживлению ран;
  4. стимулирует пищеварительный процесс;
  5. помогает снизить вес;
  6. стимулирует синтез гормонов радости;
  7. защищает организм от вирусов и болезнетворных бактерий.

Хлорофилл оказывает антиоксидантное действие. Это вещество способствует сохранению молодости и красоты кожи, укреплению ногтевой пластины и волос. Хлорофилл является мощным иммуномодулирующим средством, помогающим организму противостоять инфекционным возбудителям в сезон вирусов и простуд. Хлорофилл полезен для системы кроветворения. Это вещество помогает сохранить здоровье сердца и сосудов.

Хлорофилл: вред и противопоказания

  • детский возраст до 5 лет;
  • беременность и период лактации (с осторожностью);
  • острые патологические состояния.

Природный и искусственно созданный (БАД) хлорофилл нетоксичен и, почти, не способен нанести вред здоровью. Однако если речь идет о жидком хлорофилле, стоит учитывать общие рекомендации и индивидуальные особенности восприятия продукта. При наличии хронических заболеваний обязательна консультация с лечащим врачом!

Состав, калорийность, пищевая ценность на 100 грамм

Количественное содержание того или иного вещества в составе продукта варьируется в зависимости от сорта, класса и степени его свежести, а так же применённого способа обработки.

Калорийность

  • 15 Ккал.

Энергетическая ценность

  • белки – 0 г;
  • жиры – 0 г;
  • углеводы – 0 г.

Минералы

  • натрий – 5 мг;
  • медь – 4000 мкг.

 


Рецепты содержащие хлорофилл
Благодарности и пожелания

Ваше участие в проекте

Если вы любите готовить вегетарианские, веганские или сыроедческие блюда, хотите поделиться своими рецептами или историями прехода на вегетарианство с другими, или хотите предложить иной вариант сотрудничества, пожалуйста, напишите нам об этом.

Как я стал вегетарианцем