Как и почему я стала вегетарианкой. Ольга Солдатова
Меня зовут Ольга, и я на вегетарианском питании около пяти лет. Моё вегетарианство началось с занятий йогой, вернее, даже чуть раньше, так как я считала, что заниматься йогой, употребляя мясо, нежелательно. Всегда йогу воспринимала как познание своего внутреннего мира и духовное развитие. А разве может духовно развиваться человек, осознанно причиняя боль другому существу и лишая его жизни? После просмотра лекций Андрея Верба, узнаво принципах Ямы и Ниямы, я ещё больше в этом убедилась, и это придало мне уверенности.
Некоторое время читала и размышляла на тему вегетарианства. Далее — отказ от мясной и молочной пищи в Рождественский пост (так было понятнее для родственников). Хотя я и раньше иногда соблюдала христианские посты, но в этот раз всё было по-другому, более осознанно. И когда я раздумывала над тем, как не вернуться к своему обычному рациону, ко мне пришло понимание, что люди не имеют права лишать жизни другое существо ради того, чтобы насытить свой живот.
Точки над «i» расставил сон, который буду помнить всегда. В этом сне я оказалась на месте животного, которого убили и приготовились разделывать на куски. Звучит зловеще, но это повсеместная ситуация для животных в наше время. Находящиеся рядом люди равнодушно смотрели и не слышали моего крика о помощи. Или, может быть, не хотели? Было ощущение, что всё происходило со мной на самом деле. Я испытала не страх, а животный ужас, и тогда поняла значение этого слова. Но разве у животных нет души, и они не испытывают страдания? Они испытывают ужас, моля нас не лишать их жизни. Два месяца я была в состоянии шока; выбор был сделан, и все сомнения исчезли. Мой выбор вызвал недоумение у родственников: они думали, что пост закончился и пора «нормально» питаться. Но для меня начался новый этап в жизни.
В целом при вегетарианстве произошли благоприятные перемены. Я практически перестала болеть простудными заболеваниями, и если всё-таки я заболеваю, то достаточно отлежаться один день. Ушла апатия, усталость, тревожность, появилась выносливость, энергия. Нормализовалось давление: раньше было пониженное, и часто в пасмурную погоду клонило в сон. Были проблемы с ЖКТ, а именно, язва двенадцатиперстной кишки. Обострений больше не было, и вы можете мне не поверить, но при обследовании не смогли обнаружить даже рубец от неё. Сама бы не поверила, но факты на бумаге. Такой результат получила, благодаря переходу на вегетарианство и занятиям йогой. Примерно через год вегетарианства у меня началась чистка организма от токсинов. Как обычно бывает, токсины выходят через кожу. И такое бывает, поэтому нужно быть готовым и к такой ситуации. Врачи помочь не смогли, но интуитивно я чувствовала, что нужно делать. Мне помогло недельное условное голодание. Кожа очистилась, появился здоровый цвет лица, похудела, конечно, но для кого-то это может стать бонусом. Важно также отказаться не только от убойной пищи, но и от продуктов, загрязняющих наше тело.
Подводя итог, хочу отметить, что для меня приоритетом перехода на вегетарианство является сострадание к животным. Нельзя любить животных и есть их, хотя понятие любви в нашем обществе давно извращено. Все разговоры о белке, витамине В12 и о других веществах, которые нам важны и содержатся только в мясной пище, часто являются прикрытием нашего невежества. В большинстве случаев это оправдание нашего эгоизма и показатель уровня нравственного развития. Выбор за вами.
Родион Головачёв
Наталья Сапунова
Анастасия Шадских
Ирина Севостьянова
Юлия Бежина
Елена Машенцева
Ольга Солдатова
Борис Рожнов