Приветствую вас, друзья, на этом замечательном ресурсе этичного питания.

На данный момент я являюсь преподавателем йоги. Знакомство с этим направлением саморазвития у меня началось после того, как отказался от традиционного типа питания.

C 2018 года перестал употреблять в пищу плоть других живых существ. С этого же времени начал изучать информацию об осознанном питании. Пробовал веганский и сыроедческий типы, в итоге стал комбинировать их, в зависимости от внутренних ощущений.

Считаю, что одним из основных аспектов гармоничного существования в этом мире является выбор того, чем мы напитываем наше тело. Как говорится в известном высказывании: «Ты то, что ты ешь».

С темой питания у меня многолетняя связь. Окончил университет по специальности «Продукты питания из растительного сырья», был продолжительный опыт работы в сфере общественного питания.

Мне очень нравится открывать для себя что-то новое в приготовлении пищи и делиться этим с другими людьми. Распространение знаний, в том числе и о здоровом питании, — это тот путь, на который мне повезло встать в этой жизни.

Буду безгранично рад, если вам понравятся рецепты и вы захотите поделиться ими с другими. Приятного просмотра!