История вегетарианства Ирины Севостьяновой
История вегетарианства в трёх словах
В моей жизни всё происходит постепенно и поступательно. Так произошло и с переходом на вегетарианство. Никаких резких переломных моментов. Психика успевает усвоить и перестроиться. С одной стороны, это хорошо — без срывов и откатов, а с другой — медленно.
Сначала из моей жизни медленно уходило мясо, мне всё меньше хотелось его есть, даже если оно уже готовое лежит дома, маме приходилось уговаривать. Зато появилась в рационе рыба. Но её век был недолог, всё больше нравилась простая растительная еда. А уж с наступлением лета, когда рынки завалены свежими фруктами, овощами и зеленью, ничего больше и не нужно.
Как-то я спросила мужа: «Ну как — месяц без мяса?» Он очень удивился, потому что даже не заметил, но отметил, что теперь не по себе. Вывод: зависимость только психологическая. Когда ты занимаешься йогой, повышаешь уровень своей энергии, всё происходит естественно — ты медленно просыпаешься. Сознание меняется вместе с потребностями. Не нужно себя уговаривать и доказывать статистикой и научными данными, смотреть страшные фильмы про живодёров. Я сначала перешла на вегетарианство, затем начала читать и смотреть материалы, которые подтверждали мой выбор.
По прошествии некоторого времени, когда я избавилась от проблем со здоровьем, перестала принимать медикаменты и стала чувствовать себя намного лучше, а восприятие стало тоньше, у меня появились доказательства и для других. Потому что для меня они и не нужны были.
Поэтому слушайте себя, пробуйте пожить лето на свежей растительной еде, занимайтесь чистками организма, пройдите период перестройки, занимайтесь йогой по сути.
Ира Севостьянова
Иван Новиков
Анастасия Першакова
Анна Катрич
Алина Тимонина
Борис Рожнов
Татьяна Венгерская
Эльвира Волкова
Анастасия Самородски