История перехода на растительное питание. Борис Рожнов

История перехода на растительное питание

До 18 лет я жил, как большинство молодых людей нынешнего поколения. Систематическое потребление спиртных напитков, вечерние посиделки, походы в пиццерии и тому подобное. Кроме всего этого, я был настоящим сахарным наркоманом и все свои финансы тратил исключительно на удовлетворение этой зависимости. За все эти 18 лет никогда не задумывался о неадекватности употребления пищи животного происхождения, да и вообще не был озабочен своим питанием.

В то время я активно занимался таким танцевальным направлением, как брейк-данс. У меня неплохо получалось, и я хотел связать с этим свою дальнейшую жизнь. Но с каждым днём моё окружение и собственное невежество всё больше и больше погружало меня в алкогольную воронку, из которой было уже практически невозможно выбраться. Ежедневное потребление нескольких литров алкоголя и поедание пары–тройки сникерсов в день стало для меня нормой.

Однажды, добираясь вечером домой и пребывая в полностью разбитом состоянии, я чётко ощутил, что с каждым днём моё время в этом мире заканчивается, и если я не предприму никаких усилий, то дальше будет только хуже.

Первым делом я решил отказаться от алкоголя. Помню, что тогда я очень страдал и были настоящие ломки, как у наркотически зависимых людей. Но всё в этом мире непостоянно, и в один прекрасный день это закончилось. У меня как будто открылись глаза, я стал смотреть на мир по-другому, и это было настоящим облегчением. Странно, ведь я искал это чувство именно в алкоголе.

После этой маленькой победы ко мне пришло понимание, что все те страсти и привычки, что прививались мне на протяжении жизни, делают меня несчастным и не дают во всей полноте познать окружающий мир и открыть себя.

Далее я отказался от сладкого, различных стимуляторов, усилителей вкуса и тому подобного. И помню, что у меня возникло сильное желание отказаться от мяса. Услышал ли я где-нибудь об этом или это пришло само, думаю, не так важно. Я начал находить информацию в интернете и день за днём всё больше укреплялся в своём решении — отказаться от продуктов животного происхождения.

Естественно, были нападки со стороны родителей, мой круг общения начал всё больше уменьшаться, но я строго стоял на своём и понимал, что сойти с этого пути будет ошибкой всей моей жизни. Со временем, видя, что со мной всё в порядке, что я стал намного здоровее, чем был раньше, семья приняла мой новый тип питания, и разговоров на эту тему больше не возникало.

Сейчас мне почти 23 года, уже 4-ый год я питаюсь исключительно растительной пищей и, честно говоря, никогда в своей жизни я не ощущал себя так полноценно, как сейчас. Конечно, это результат комплексной работы, но именно изменение в питании помогло мне начать этот путь трансформации и раскрытия самого себя.

Очень много людей рассказывают свой опыт излечения от различных недугов на растительном питании, и я не исключение. За те годы, что я занимался брейк-дансом, накопил очень много травм и болячек. Врачи поставили мне диагноз «артроз». Артроз — это, можно сказать, старческая болезнь, когда суставы изнашиваются и появляется закрепощение в движениях. Мне сказали, что с танцами придётся завязать, и, скорее всего, ничего путного в дальнейшем не предвидится. Уже в то время около месяца я находился на растительном питании и отнёсся к словам врача с пренебрежением. И, как ни странно, состояние моего здоровья всё улучшалось и улучшалось, и примерно через полгода проблемы с моим телом полностью исчезли. Помимо этого, прошла аллергия, да и простудные заболевания стали обходить меня стороной. Конечно, иногда бывает насморк, но максимальная его продолжительность составляет 2–3 дня. Я полностью отказался от таблеток и каких-либо вспомогательных средств.

Всем тем, кто только думает или сомневается перейти на растительное питание, я хочу искренне пожелать сделать этот первый шаг к более осознанной и светлой жизни.

Борис Рожнов.