Плюсы вегетарианства

Как легко просыпаться рано утром?

14 Января 2020 г.
С наступлением холодов всё сложнее становится просыпаться по утрам и вылезать из тёплой постели. Если наша утренняя вялость и апатия не признаки начинающейся болезни, то это...

Горькая правда

29 Декабря 2019 г.
Отказаться от сахара многим из нас поначалу кажется немыслимым, да и просто невозможным. Но если приложить усилия и всё-таки попробовать это сделать, начинаешь чувствовать, ...

Польза красных фруктов и овощей

26 Ноября 2019 г.
В наши дни учёные выяснили, что за каждым цветом овощей, фруктов стоят свои полезные свойства. ⠀ И поэтому диетологи советуют есть больше разноцветной пищи — для крепкого зд...

Яркая и согревающая… тыква!

21 Октября 2019 г.
С наступлением холодов всё больше хочется согревающих блюд и напитков, но и от полезных традиционных смузи не хочется отказываться. И тогда на помощь приходят ароматные, пря...
Как я стал вегетарианцем