Как мы стали вегетарианцами. Алексей и Елена Казанцевы

Алексей:

— Здравствуйте! Меня зовут Алексей. Я и Лена хотим поделиться своей историей, как мы стали вегетарианцами.

Мы занялись темой саморазвития. В 2016 году появилась возможность поехать на ретрит. Одним из условий пребывания на десятидневном мероприятии являлось вегетарианское питание. Мы с Леной задумались: как же мы, мясоеды, которые без мяса даже кушать не садились, проживём там эти десять дней?

Решили сначала отказаться от свинины. Потом отказались от говядины. Прошло ещё три месяца. Срок поездки уже подходил. Решили отказаться и от курицы. И к поездке мы уже подготовились.

Приехали на мероприятие. Для нас было открытием, что, оказывается, вегетарианцы кушают гораздо вкуснее и лучше, чем при мясном типе питания. Мы только в тот момент оценили, насколько питание влияет на сознание, насколько люди становятся другими, более благостно настроенными. После этой поездки даже не было желания вернуться к прежнему питанию.

Я хотел бы рассказать опыт в спорте. Там, где я работаю, предприятие проводит спартакиаду. На этой спартакиаде я каждый год бегаю, выступаю. Когда я стал меньше кушать и похудел до 90 килограмм, я бегал за 11 минут. В 2017 году, на вегетарианском питании, я уже пробежал три километра за 8 минут 40 секунд. Кто занимается спортом, меня поймёт. Это колоссальные цифры. За этими цифрами стоят колоссальные изменения. Таким образом, я сам себе доказал, что вегетарианский тип питания выгоднее. Ты становишься сильнее, выносливее с физической точки зрения. Вес стал резко снижаться после перехода на вегетарианский тип питания. Ушли болезни. Удивительным образом мы перестали болеть.

Когда начинаешь людям говорить, что нужно себя менять, они воспринимают это как ограничение. Я говорю всем людям, что это не ограничение. Наоборот, это возврат к здравому питанию. Это не диета. Ты не больной. Наоборот, сейчас общество заражено деструктивными идеями, которые его разрушают. Ты, наоборот, возвращаешься к здравому питанию, как до нас жили предки, как наши отцы в далёком прошлом жили и питались. И тогда это легче происходит.

Хотелось бы отдельно обратиться к родителям, чьи дети занялись или заинтересовались саморазвитием, в частности, переходом к такому типу питания, как вегетарианское. Прежде чем наседать своим жизненным опытом или своими концепциями, которые нам привиты с детства, я бы советовал вникнуть в тему, разобраться, почитать. После этого не давить на ребёнка, а уважать его выбор, понять, что с ребёнком ничего страшного не случится. Это принесёт только благо и пользу.

Елена:

— Добрый день! Меня зовут Лена. Хотела бы поделиться нашим с Алексеем жизненным опытом.

Когда мы перешли на вегетарианство, естественно, мы стали себя лучше чувствовать. И решили то же самое рассказать детям. Все плюсы вегетарианства, как это прекрасно. У нас двое детей. Сын взрослый. Ему двадцать пять лет. Маше пятнадцать лет. От обоих детей была совсем разная реакция.

Когда мы рассказывали об этом сыну, рассказывали так увлечённо, что мы чувствуем, как это прекрасно, сын посмотрел на нас и сказал: «Вы до сорока мясо-то ели. Я тоже поем до сорока лет, а потом, может быть, брошу».

На Машу мы не стали наседать, потому что уже получили опыт общения с сыном. На неё не наседали, но старались рассказывать. Мы с ней больше общались, всё равно рассказывали. Не так, чтобы пришли и сказали: «Всё, Маша, с этого дня ты мясо не ешь». Хотели, чтобы у неё самой произошло осознание.

Самое интересное, что мы решаем за детей, кем им быть, как им жить. Мы считаем, что у нас больше жизненного опыта, мы считаем себя умнее, мудрее, такими серьёзными, важными: мы больше прожили, мы знаем, что в этой жизни для тебя лучше. На самом деле, как показал опыт, это абсолютно не так.

Маше пятнадцать лет. По крайней мере, сегодня она знает, куда пойти учиться. Больше ориентация в жизни. Нет такой задавленности, как у сына. За меня всю жизнь решали родители. И когда была в одиннадцатом классе, уже происходило автоматически, что я полагалась на родителей. То есть у ребёнка подавлена воля. А здесь прямо противоположное: я знаю, кем буду. Это я тоже отношу к плюсам вегетарианства, саморазвития. Мы смогли и перейти на вегетарианство, и поменять свою жизнь.

На мой взгляд, вегетарианство — это путь в будущее. Начинается адекватное развитие, адекватные взгляды на жизнь. Крепкое здоровье идёт как побочный эффект. У нас в семье появились общие интересы, нам есть, о чём поговорить, нам есть, что обсудить. В дальнейшем это не пропадёт. И мы будем также все вместе развиваться.