Здравствуйте, друзья. Меня зовут Ольга. Я преподаю йогу в клубе oum.ru и придерживаюсь вегетарианского питания с 2016 года.

После перехода на вегетарианство отношусь к приготовлению пищи с лёгкостью и радостью. Стала понятна суть цитаты: «Мы являемся тем, что мы едим». В рационе появилось больше свежих фруктов и овощей. Рецепты стали более простыми и в то же время разнообразными. Все рецепты, которыми я делюсь на сайте, проверены многими людьми и используются как в повседневном питании, так и для праздничного стола.

Готовьте сами, делитесь со знакомыми. Вегетарианство — это здорово!