Яблочные конфеты. Полезные сладости

Яблочные конфеты — полезная альтернатива магазинным сладостям. Это простой рецепт, поэтому к приготовлению таких конфет можно привлечь детей.

Основа этого десерта — лён, который содержит омегу-3, клетчатку, витамины E, A, B, различные микро- и макроэлементы.

Благодаря входящим в состав конфет сушёным яблокам и мёду, конфеты обладают приятным кисло-сладким вкусом.

Пошаговый рецепт приготовления яблочных конфет

1 Измельчить в кофемолке или блендере лён.

2 Измельчить сушёные яблоки.

3 В смесь яблок и льна добавить корицу и мускатный орех, перемешать.

4 Развести мёд водой, чтобы получился медовый сироп (в зависимости от консистенции мёда потребуется разное количество воды).

5 Смешать сухие ингредиенты с медовым сиропом, чтобы получилась пластичная масса.

6 Сформировать конфеты и обвалять в кэробе.

Похожие рецепты
Отзывы и комментарии

Примите участие в проекте

Если вы любите готовить вегетарианские, веганские или сыроедческие блюда, хотите поделиться своими рецептами с другими, или хотите предложить иной вариант сотрудничества, пожалуйста, напишите нам об этом
Пожалуйста, введите ваше имя
Пожалуйста, введите ваш e-mail
Пожалуйста, введите сообщение