Чернично-овсяный смузи. Рецепты для детокса

Полин Ригель
5 мин
Чернично-овсяный смузи. Рецепты для детокса - фото готового блюда
Помощь проекту
Поблагодарить
Ингредиенты2 порции

Чернично-овсяный смузи - пошаговый рецепт приготовления

1 Взбиваем в блендере очищенные финики, промытые ягоды, по желанию предварительно замоченную на ночь овсянку (или же просто овсяные хлопья) и растительное молоко. Можно добавлять корицу и кардамон.

2 Переливаем смузи в стакан. Готово!

Поделиться с друзьями
Похожие рецепты
Молочный коктейль без молока - фото готового блюда
5 мин
Молочный коктейль без молока
Льняная каша. Вкусный и полезный завтрак - фото готового блюда
10 мин
Льняная каша. Вкусный и полезный завтрак
Растительный майонез без лактозы и консервантов. Три самых вкусных рецепта - фото готового блюда
10 мин
Растительный майонез без лактозы и консервантов. Три самых вкусных рецепта
Сыроедческое банановое мороженое - фото готового блюда
5 мин
Сыроедческое банановое мороженое
Сыроедческие роллы - фото готового блюда
10 мин
Сыроедческие роллы
Пудинг из семян чиа. Вкусный и быстрый RAW десерт без лактозы и сахара - фото готового блюда
15 мин
Пудинг из семян чиа. Вкусный и быстрый RAW десерт без лактозы и сахара
Загрузить ещё
Благодарности и пожелания

Ваше участие в проекте

Если вы любите готовить вегетарианские, веганские или сыроедческие блюда, хотите поделиться своими рецептами или историями прехода на вегетарианство с другими, или хотите предложить иной вариант сотрудничества, пожалуйста, напишите нам об этом.

Принять участие
Как я стал вегетарианцем