Нутовый хумус
Помощь проекту
Нутовый хумус - отличная альтернатива мясным паштетам. Нут богат белком, поэтому он очень рекомендуется людям на растительном питании. Еще нут содержит фосфор, железо, клетчатку, фолиевую кислоту и марганец.
Хумус из нута можно намазывать на бездрожжевой хлеб или хлебцы, использовать в качестве соуса для пасты, а также подавать с овощами или крупами.
Нутовый хумус - пошаговый рецепт приготовления с фото
Славной трапезы!